Yoga dehnt und stärkt nicht nur die Muskeln, sondern hat auch eine stressreduzierende Wirkung: Regelmäßiges Üben kann den Blutdruck senken und wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus. Ein Trainerin vom Lebensart Team bietet eine kostenlose Schnupperstunde Yoga im Solegarten St. Jakob an.

Die Teilnahme ist kostenfrei. Informationen und Anmeldung in der Tourist Information oder per E-Mail an tourismus@kevelaer.de oder telefonisch unter 02832 122-991.